{"id":6862,"date":"2018-05-23T18:53:14","date_gmt":"2018-05-23T23:53:14","guid":{"rendered":"https:\/\/psicologos.mx\/?page_id=6862"},"modified":"2021-02-19T10:38:29","modified_gmt":"2021-02-19T16:38:29","slug":"hipnosis","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/psicologos.mx\/hipnosis\/","title":{"rendered":"Terapias con hipnosis en Ciudad de M\u00e9xico"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/psicologos.mx\/wp-content\/uploads\/2018\/01\/para-que-puede-ayudarme-la-hipnosis.jpg\" alt=\"Terapias con hipnosis en Ciudad de M\u00e9xico\" class=\"wp-image-6609\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Definici\u00f3n de hipnosis: \u00bfqu\u00e9 es la hipnosis?<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>La hipnosis es un estado de conciencia<\/strong> en el cual existe un alto nivel de concentraci\u00f3n acompa\u00f1ado de una mayor receptividad a sugestiones del exterior y es \u00fatil se\u00f1alar que en terapia, existen diversos niveles de profundidad del estado. Esto es posible gracias a la comunicaci\u00f3n directa que se establece entre la mente subconciente y la mente anal\u00edtica o de vigilia.<\/p>\n\n\n\n<p>Si bien frecuentemente la hipnosis va acompa\u00f1ada de relajaci\u00f3n f\u00edsica, no son sin\u00f3nimos, pues es posible que una persona est\u00e9 muy relajada sin estar en un estado hipn\u00f3tico (por ejemplo durmiendo) y es posible que una persona que experimenta un trance hipn\u00f3tico est\u00e9 activa o en movimiento.<\/p>\n\n\n\n<p>De manera pr\u00e1ctica, podemos definir la hipnosis as\u00ed: \u201cHipnosis es el estado psico-f\u00edsico en el cual el inconsciente sale a la superficie observable; en ese momento predomina la concentraci\u00f3n en una idea (monoideismo) y una elevada receptividad a las sugestiones, facilitando con ello el cambio de h\u00e1bitos para mejorar la vida del paciente\u201d.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">La hipnosis en la psicolog\u00eda y la terapia<\/h2>\n\n\n\n<p>En psicolog\u00eda, han existido importantes hipnoterapeutas que han hecho aportaciones muy \u00fatiles en este campo:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>James Esdaile<\/strong> (1808 &#8211; 1859) fue el primero en practicar una cirug\u00eda usando anestesia hipn\u00f3tica y analgesia;<\/li><li><strong> Ambroise-Auguste Li\u00e9bault<\/strong> (1823 &#8211; 1904) escribi\u00f3 el primer libro cr\u00edtico acerca de la hipnosis;<\/li><li><strong>Jean-Martin Charcot<\/strong> (1825 &#8211; 1893), tambi\u00e9n conocido como el fundador de la neurolog\u00eda moderna, es m\u00e1s conocido por sus trabajos con hipnosis e histeria;<\/li><li><strong>Sigmund Freud<\/strong> (1856 &#8211; 1939) fue alumno de Charcot y Berhmein, pero al no ser un buen hipnotista, esta t\u00e9cnica fue separada de la psicoterapia por muchos a\u00f1os.<\/li><li><strong>Milton Erickson<\/strong> (1901 &#8211; 1980) descubri\u00f3 y describi\u00f3 muchos de los m\u00e9todos creativos existentes para promover el cambio terap\u00e9utico mediante una t\u00e9cnica hipn\u00f3tica (<em>hipnosis ericksoniana<\/em>).<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00bfLa hipnosis es peligrosa?<\/h3>\n\n\n\n<p>Como es muy frecuente que el primer contacto de cualquier persona con la hipnosis sea a trav\u00e9s de alg\u00fan espect\u00e1culo, es f\u00e1cil suponer que existen riesgos a la hora de buscar hipnosis como una forma de terapia para dejar de fumar o para adelgazar, por ejemplo.<\/p>\n\n\n\n<p>En este sentido, la hipnosis es igual a cualquier otra actividad en el sentido de que lo primero es hacer caso a nuestro criterio y asistir con personas capacitadas y confiables, pues si bien es cierto que el paciente no hace nada contra su voluntad, s\u00ed es posible que encuentre personas poco \u00e9ticas que quieran obtener alguna ventaja, pero como hemos dicho, esto sucede en cualquier relaci\u00f3n humana.<\/p>\n\n\n\n<p>Por ello es importante que el paciente encuentre a alguien de su confianza con quien poder trabajar, pues la hipnosis tambi\u00e9n le puede ofrecer enormes beneficios a nivel f\u00edsico emocional y mental que vale la pena conocer.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Terapias con hipnosis<\/h2>\n\n\n\n<p>La gran ventaja de tomar una terapia con hipnosis es que de esa manera se accede al inconsciente de la persona de manera muy directa, haciendo m\u00e1s f\u00e1cil que el paciente pueda hacer los cambios que desea en su vida.<\/p>\n\n\n\n<p>La terapia con hipnosis tiene muchas aplicaciones y es importante saber que hay personas que pueden beneficiarse m\u00e1s f\u00e1cilmente de ella que otras. Para saber si una persona puede ser hipnotizada, el terapeuta le har\u00e1 algunas pruebas sencillas para saberlo y as\u00ed empezar a trabajar.<\/p>\n\n\n\n<p>Si una persona no tiene facilidad para ser hipnotizada, es muy posible trabajar en terapia individual, pues existen muchas otras t\u00e9cnicas de auto conocimiento y desarrollo personal.<\/p>\n\n\n\n<p>Si buscas una cl\u00ednica de hipnosis, muy pronto en esta p\u00e1gina podr\u00e1s encontrar distintas opciones para que acudas con un terapeuta que pueda ayudarte y que est\u00e9 cerca de tu ubicaci\u00f3n dentro de la Ciudad de M\u00e9xico.<\/p>\n\n\n\n<p>En este momento la terapia con hipnosis se ofrece con un costo moderado porque la ofrecen estudiantes que est\u00e1n form\u00e1ndose como hipnoterapeutas. Mira las opciones de terapia m\u00e1s abajo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">La terapia con hipnosis no est\u00e1 disponible por el momento.<\/h3>\n\n\n\n<ul><li>Por ahora no hay lugares para nuevos pacientes. Cuando se abran nuevos espacios, lo pondremos en esta p\u00e1gina.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Referencias:<\/h2>\n\n\n\n<ol><li><a href=\"https:\/\/www.iztacala.unam.mx\/carreras\/psicologia\/psiclin\/vol3num1\/susana_gonzalez.html\">iztacala.unam.mx<\/a><\/li><\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Definici\u00f3n de hipnosis: \u00bfqu\u00e9 es la hipnosis? La hipnosis es un estado de conciencia en el cual existe un alto nivel de concentraci\u00f3n acompa\u00f1ado de una mayor receptividad a sugestiones del exterior y es \u00fatil se\u00f1alar que en terapia, existen diversos niveles de profundidad del estado. 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